小暑至，盛夏始。俗语说：“夏至三庚便数伏”，一年中最热的三伏天，从小暑开始了。古人在面对炎炎夏日时，有着不少避暑良策。纪检干部作为党内的一缕清风，正可以从这些妙招中体悟，感受烈日炙烤下的些许凉意。

饮药茶入喉，学会苦中作乐。古人喜饮药茶，药茶采用茶饼，加上桔子皮、消暑药材煮开，清热解毒，能够帮助人体抵御酷暑。苦是纪检工作的一张名片，信访处理、案件办理、党风建设、廉政教育，每一个纪检干部都是博闻强识的多面手；披星戴月的外调、争分夺秒的审查，每一个纪检干部也是攻坚克难的排头兵。正是这些苦，不断提升着纪检人的业务能力，磨砺着纪检人的意志心性，锤炼纪检人的精神品格。“不见征戎儿,岂知关山苦”，作为新时代管党治党的铁军，只有在苦难中洗礼，才能在奋斗中升华。腐败问题是一场没有硝烟的战争，随着时代变幻、科技进步，纪检工作面临着更大挑战，要坚信玉汝于成、梅香自来，常饮一杯药茶，虽苦犹乐、苦中作乐。

卧瓷枕于塌，学会慎始慎终。瓷枕冰冷坚硬，枕之可谓“脑寒发冷泥丸惊”，但却深受古人喜爱，其中一大原因，便是因为枕的“警示”作用。瓷枕的特性使人容易惊醒，觉而读书。《本草纲目》中云：“明目益睛，至老可读细书。”纪检干部正如枕瓷枕一般，需要时刻保持清醒、如履薄冰。习近平总书记曾引用“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”告诫党员干部慎独的道理，纪检干部身处正风肃纪反腐一线，更应该从严律己，吾日三省吾身，始终心存敬畏、手握戒尺，增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力，始终不放纵、不越轨、不逾矩，不断提高党性修养，枕实自己的瓷枕。

听蝉鸣入定，学会恪守初心。消暑的最高境界，是来自白居易诗中，“眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。”在浮尘的喧嚣里，辟得一处清凉，需要拥有一颗平静之心，境随心转，心静则凉生。纪检监察是相对特殊的岗位，荆棘遍布、诱惑丛生，只有以理想信念筑牢初心，才能永葆政治本色。理想信念，是共产党员的精神根基、力量之源，是每个党员干部安身立命的根本。新时代风云变化，新的风险和挑战层出不穷。纪检干部要牢牢把紧理想信念之舵，以初心和使命破新题、开新局，把对党忠诚作为首要原则、把造福人民作为根本立场，加强对党纪党史的学习，注重自身道德修养建设，以“任尔东西南北风”的姿态入定，在纷繁复杂的环境中恪守一颗平常心。